Ingredientes:

(dica: substitua todos os itens possíveis por orgânicos, assim sua receita terá menos agentes químicos e beneficiará ainda mais seu corpo)

• 1 colher (chá) de sementes de linhaça

• 1 cacho pequeno de uvas roxas

• 1/2 goiaba

• 2 copos (200ml cada) de água mineral ou filtrada

• mel a gosto

Modo de Preparo

 No liquidificador, bata os ingredientes até ficar homogêneo, beba 1 copo (250ml) duas vezes por dia.

Os alimentos presentes nesse suco, como linhaça, uva e goiaba, têm o poder de combater a ação dos radicais livres, ou seja, retardam a oxidação celular e melhoram a capacidade de memória.